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107KG女子「爱吃披萨可乐」受尽嘲讽...10个月狂减43

2020-08-07 05:00:34 来源 : 人物视界 点击 : 246

107KG女子「爱吃披萨可乐」受尽嘲讽...10个月狂减43


就是一张朋友上传的脸书照片,彻底改变了她!因为下方充满朋友无情、毒舌批评...这位来自澳洲的29岁女士哈希决定不再忍受身边朋友的指指点点,她在前十个月竟神奇瘦了43公斤!从原本107公斤瘦到了64公斤。
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哈希表示这动力完全来自脸书上对她攻击...她因此开始勤上健身房~她每天都会做两到三小时的有氧运动!
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哈希说:「刚开始真的很难,我通常很晚才会去健身房,这样我才能安静一个人好好的完成有氧训练。」几週后她开始注意到身体有了改变,也让她有动力继续坚持下去~
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「我以前超爱吃,会吃pizza跟其他垃圾食物,还有很多咖哩跟饭。我可以很轻鬆的吃完两个pizza跟一大罐可乐。」
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从决定瘦身开始,她完全改变饮食,摄取大量沙拉跟蛋白质!有氧运动做了一阵子后,她也开始加入重量训练~使自己的身材线条更理想。
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最近哈希也在Instagram分享她自己的瘦身故事,吸引超过七万粉丝追蹤。但有网友提出质疑,认为前后根本是不同人...怀疑照片作假。
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哈希表示,她认为网友会有这样的反应很正常,因为她的改变实在太大!但从身上的疤痕还判断,前后真的都是她本人!
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最后哈希说:「超喜欢这样的自己,人们也对我很友善。这变化真的改变了我的人生,也改变了我的外表,唯一不变的是我的内心~」
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太励志了!所以不要再说自己办不到...那只是理由跟藉口罢了!107KG女子「爱吃披萨可乐」受尽嘲讽...10个月狂减43

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